Nadchodzące wydarzenia

• 

  
  7 dni do wydarzenia

  sob., 23 maj

  Joga doskonała dla kobiet - mocne kości / 

  Gdynia

  Szczegóły

  23 maj 2026, 09:00 – 11:00

  Gdynia, Księdza Gabriela Władysławskiego 7, 81-259 Gdynia, Polska

  O tym jak pracować mięśniami dla wzmocnienia kości. 2h warsztat, składający się z trzech części: - wykładu - treningu oporowego z gumami - jogi Warsztat dedykowany paniom zainteresowanym zmianami zachodzącymi w okresie premenopauzy oraz menopauzy.

  Udostępnienia
• 

  
  28 dni do wydarzenia

  sob., 13 cze

  joga i kawa / 

  Gdynia

  Szczegóły

  13 cze 2026, 09:00 – 11:00

  Gdynia, Księdza Gabriela Władysławskiego 7/1, 81-259 Gdynia, Polska

  2h praktyki a po nich kawa, ciacho i pogaduchy

  Udostępnienia
• 

  
  35 dni do wydarzenia

  sob., 20 cze

  Joga doskonała dla kobiet - mięśnie dna miednicy / 

  Gdynia

  Szczegóły

  20 cze 2026, 10:00 – 12:00

  Gdynia, Księdza Gabriela Władysławskiego 7, 81-259 Gdynia, Polska

  2h zajęcia, na których skupiamy się na pracy mięśni dna miednicy w czasie praktyki jogi. Ich aktywacji i rozluźnianiu. Będziemy pracować nad poprawą stabilizacji ciała oraz oddechem. Warsztaty są łagodne i dostępne dla każdego – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania.

  Udostępnienia
• 

  
  118 dni do wydarzenia

  pt., 11 wrz

  Weekend z joga - Karwieńskie Błota 2026 / 

  Karwieńskie Błoto Drugie

  Szczegóły

  11 wrz 2026, 16:00 – 13 wrz 2026, 14:00

  Karwieńskie Błoto Drugie, Wczasowa 197, 84-105 Karwieńskie Błoto Drugie, Polska

  Weekend z joga w Karwieńskich Błotach w Centrum Jogi Margo. 1km od pięknej, piaszczystej plaży, pyszne jedzenie i dużo jogi.

  Udostępnienia